11 月 16 日，在 NBA 杯的赛场上，火箭以 125 - 104 的比分战胜快船，申京在赛后接受采访时关于防守进步的言论，让我们看到了他在这个夏天刻苦训练后的蜕变。申京表示经过夏天的训练，自己在防守端有了明显的提升。这种提升不仅体现在身体状态上，更体现在精神层面。他提到自己的移动能力变得更好了，这对于防守来说至关重要。在篮球比赛中，灵活的移动可以**员更好地跟防对手，无论是阻止对方的突破，还是干扰投篮，都需要出色的移动能力作为支撑。而申京在这个夏天显然在这方面下足了功夫，这使他在防守时更加得心应手。
更重要的是，申京在防守端变得更加专注。专注是一种强大的精神力量，它能**员在瞬息万变的赛场上准确地判断对手的意图。申京深知防守对于球队的意义，他将专注度提升到了一个新的高度。在比赛中，他的眼中只有对手的进攻和对队友的守护。他在场上的目标很纯粹，就是去帮助队友，为球队构建起坚固的防线。
在这场比赛中，申京用实际行动证明了自己的防守进步。尽管他在进攻端出手不多，但却打出了令人惊叹的三双数据。全场出战 33 分钟，9 中 3，三分 3 中 1，罚球 10 中 9，得到 16 分 10 板 10 助 2 断 2 帽，正负值高达 + 38。他的篮板、助攻、抢断和盖帽数据，无不彰显着他在比赛中的全面影响力。在防守时，他积极地拼抢篮板，利用自己提升后的移动能力及时补位，成功地完成抢断和盖帽。在进攻端，他也能抓住机会得分，为球队贡献自己的力量。申京的成长和进步，让火箭的内线变得更加稳固，也为球队在 NBA 杯的征程中赢得了更多的机会，他正逐渐成为火箭不可或缺的关键球员。
